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Giovedì, 25 Maggio 2017 21:04

Come preparare i capelli all’estate

L’estate è alle porte, e il momento di tirare fuori dall’armadio bikini e pareo è quasi arrivato.

Se sei già alle prese con la dieta per affrontare al meglio la prova costume, ricorda che anche i capelli hanno bisogno di una fase di preparazione per sopravvivere alle temperature estive, al cloro e alla salsedine.

Pronta ad andare in vacanza?

Per prima cosa, ricorda che i capelli hanno bisogno di forza e nutrimento. Punta su un’alimentazione equilibrata – ricca di vitamine, sali minerali e ferro – assicurandoti anche di consumare pesce azzurro e frutta, ricchi di omega 3.

Mantieni l’idratazione bevendo almeno due litri e mezzo di acqua al giorno e integrando anche del tè verde, ottimo antiossidante naturale.

Rimpolpa le fibre capillari con una maschera nutriente almeno una volta a settimana, prediligendo prodotti naturali, privi di profumi e parabeni.

Dai una spuntatina alle lunghezze, in modo da impedire alle punte di indebolirsi e di spezzarsi. In questo modo avrai una capigliatura sana e luminosa, anche durante la stagione più calda!

Una volta in spiaggia, ricorda di applicare una buona protezione solare anche sui capelli. Esistono diverse lozioni spray super leggere, che resistono all’acqua e nutrono le lunghezze mentre agiscono da schermo contro i dannosi raggi UV.

Desideri un trattamento mirato per rinvigorire la tua chioma? Vuoi cambiare look prima dell’estate?

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